السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
Sungguh nikmat yang besar memiliki sepasang kaki yang sehat dan kuat
70% aktivitas manusia dan pembakaran energi dalam hidup seseorang dilakukan dengan dua kaki.
Kaki adalah pusat penggerak tubuh dan memiliki 50% saraf tubuh manusia, 50% pembuluh darah dan 50% darah mengalir melaluinya.
Ini adalah jaringan peredaran darah besar yang menghubungkan tubuh.
Hanya bila kaki sehat maka konvensi arus darah mengalir dengan lancar, sehingga orang yang memiliki otot tungkai kuat pasti akan memiliki jantung yang kuat.
Penuaan dimulai dari kaki ke atas
Seiring bertambahnya usia, akurasi dan kecepatan transmisi instruksi antara otak dan kaki menurun, tidak seperti saat seseorang masih muda.
Selain itu, apa yang disebut Kalsium Pupuk Tulang cepat atau lambat akan hilang seiring berjalannya waktu, membuat lansia lebih rentan terhadap patah tulang.
Fraktur tulang pada lansia dapat dengan mudah memicu serangkaian komplikasi, terutama penyakit yang fatal seperti trombosis otak.
Melatih kaki, tidak ada kata terlambat, bahkan setelah usia 60 tahun.
Harap jalan kaki setidaknya 30-40 menit setiap hari untuk memastikan bahwa kaki Anda mendapatkan latihan yang cukup dan untuk memastikan otot-otot kaki Anda tetap sehat.
Dengan kaki-kaki Kitalah, kelak akan menjadi saksi setiap langkah-langkah dalam kehidupan ini.
Maka jaga dan rawatlah kedua kaki kita serta jadikanlah selalu melangkah dalam kebaikan
Allah ﷻ berfirman:
“…. dan KAKI mereka akan memberi kesaksian terhadap apa yang dahulu mereka kerjakan.” (QS. Yasin : 65)
🎁 Alhamdulillah DOA & BERBAGI Kamis sore 8 Juli 2021 telah terlaksana dengan lancar dan khusu’
﷽
Ya Allah..Ya Robbana
Berikanlah kepada Kami semua Kesembuhan, Kesehatan, Kelancaran urusan dalam langkah kebaikan, Keamanan dan PerlindunganMu serta Rezeki Yang Barokah..Ya Allah
Aamiin Ya Rabbal’Alamiin